Definition/Vorkommen/ Entstehung/ Therapiemöglichkeiten
Mehr lesenIndividuelles Gesundheitsmanagement
" Der Wille gestaltet den Menschen, zum Erfolg braucht er aber Mut und Ausdauer. "
(Bruce Lee)
Lernen Sie Schmerzen zu verringern und Ihre Lebensqualität zu steigern!
Erwerben Sie Verständnis über die Ursachen von Beschwerden!
Erhalten Sie Wissen über wirksame Therapiemethoden,
um sich selbst zu helfen!
Sebastian Schmiga, Physiotherapeut
Über mich
Sebastian Schmiga
Physiotherapeut, B.Sc. Physiotherapie dual mit Schwerpunkt Bewegungswissenschaften, B. Sc. Physician Assistant (i. A.)
Herzlich Willkommen in meinem Gesundheitsportal! Ziel meiner Website ist es, Sie zu einem selbstständigen, gesundheitsfördernden VerhaIten zu motivieren, um so Ihr Wohlbefinden langfristig zu steigern. In kurzen Beiträgen lernen Sie neben theoretischen Inhalten auch konkrete Anwendungen zur Umsetzung in Ihrem Alltag kennen. Hierbei wird besonders Wert auf wissenschaftlich belegte Therapiemethoden gelegt, die langfristige Erfolge erzielen!
Krankheitsbild
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Schmerzen
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Sie leiden unter Schulterbeschwerden? Ihr Arzt hat ein Impingementsyndrom oder Sehnenerkrankungen im Bereich der Schulter festgestellt? Helfen Sie sich selbst, indem Sie folgendes Übungsprogramm regelmäßig und ein Leben lang durchführen. Es konnte nachgewiesen werden, dass ein Heimübungsprogramm Schmerzen lindern kann und die Funktion des Schultergelenks verbessern kann.
Zum kostenlosen DownloadStressmanagment
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- Kemnath, Bayern, Deutschland